Самостійні заняття фізичними вправами як засіб підвищення рухового режиму студентів

Ескіз

Дата

2014-04-10

Автори

Киселевська, Світлана Михайлівна
Брінзак, Валентина Петрівна

Заголовок журналу

Журнал ISSN

Назва тому

Видавець

ДНУ

Анотація

Подальше обгрунтування доцільності забезпечення студентів оптимальним руховим режимом у процесі освітньої діяльності. З метою встановлення впливу рівня рухової активності на успішність та захворюваність студентів був проведений аналіз екзаменаційних відомостей та довідок студентів. Основною причиною погіршення здоров’я студентів є недостатня рухова активність. Доцільною й перспективною формою підвищення рухової активності студентів у процесі освітньої діяльності є самостійні заняття фізичними вправами, тривалістю не менше 30 хвилин на добу, не менше 3-4 разів на тиждень й побудованих з урахуванням інтересів студентів та з їхніми індивідуальними особливостями, що підтверджується результатами досліджень.

Опис

Ключові слова

студенти, самостійні заняття, руховий режим

Бібліографічний опис

Киселевська С. М. Самостійні заняття фізичними вправами як засіб підвищення рухового режиму студентів / С. М. Киселевська, В. П. Брінзак // Актуальні проблеми фізичного виховання студентів в умовах кредитно-модульної системи навчання: матеріали Всеукраїнської науково-практичної конференції. – Дніпропетровськ, 2014. – С. 204 - 210. – Бібліогр. : 5 назв.

item.page.endorsement

item.page.review

item.page.dataset

item.page.dataset