Ціннісно-смислова сфера як компонент ментальної підготовки спортсменів підліткового та юнацького віку

Abstract

У сучасних умовах високих вимог до професійного спорту проблема формування гармонійної особистості спортсмена, здатного зберігати психологічну рівновагу, набуває особливої актуальності. Ціннісно-смислова сфера особистості є одним із ключових компонентів ментальної підготовки, що забезпечує усвідомлення спортсменом власних мотивів, цілей та стратегій діяльності. Вона формує основу для розвитку внутрішніх регуляторних механізмів, визначає спрямованість поведінки та рівень психологічної стійкості у змагальних ситуаціях.