Ментальні технології у психологічному відновленні спортсменів після інтенсивних навантажень

dc.contributor.authorІваннікова, Ганна Василівна
dc.date.accessioned2026-03-24T08:23:20Z
dc.date.issued2026
dc.description.abstractНа сьогоднішній день дедалі більшої ваги набуває не лише фізичний компонент тренувального процесу, але й психологічний — особливо в контексті відновлення спортсменів після інтенсивних навантажень. Протягом багатьох років науковці зосереджували увагу переважно на фізіологічних та біомеханічних аспектах спортивної діяльності, тоді як специфічні психологічні механізми відновлення, адаптації та ментальної регуляції залишалися менш дослідженими. З одного боку, це створює прогалини у комплексній підготовці спортсмена; з іншого — відкриває потенціал для застосування ментальних технологій (так званих психологічних втручань або «ментальної підготовки») в процесі відновлення. Водночас інтенсивні тренувальні та змагальні навантаження можуть призводити до ментальної втоми, підвищеного рівня стресу, порушення концентрації, зниження мотивації та навіть ризику травматизації, що потребує адекватних психологічних стратегій відновлення.
dc.identifier.citationІваннікова Г. В. Ментальні технології у психологічному відновленні спортсменів після інтенсивних навантажень / Г. В. Іваннікова // Актуальні проблеми освітнього процесу в контексті європейського вибору України : матеріали VIІІ Міжнародної конференції (12 листопада 2025 року). – Київ : Ліра-К, 2026. - С. 159 - 163. - Бібліогр. : 8 назв.
dc.identifier.isbn978-617-520-492-4
dc.identifier.urihttps://repositary.knuba.edu.ua/handle/123456789/18924
dc.language.isouk
dc.publisherЛіра-К
dc.subjectментальні технології
dc.subjectпсихологічне відновлення
dc.titleМентальні технології у психологічному відновленні спортсменів після інтенсивних навантажень
dc.typeArticle
local.subject.departmentкафедра фізичного виховання і спорту
local.subject.udc796.015.132

Files

Original bundle

Now showing 1 - 1 of 1
Loading...
Thumbnail Image
Name:
zbirnyk-materialiv_8_mizhnarodnoyi-konferentsiyi-12.11.2025-knuba-160-164.pdf
Size:
402.8 KB
Format:
Adobe Portable Document Format

License bundle

Now showing 1 - 1 of 1
Loading...
Thumbnail Image
Name:
license.txt
Size:
3.68 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description: